Translate

poniedziałek, 3 czerwca 2013

Ćwiczenia

Wszystkie szkoły oprócz mojej były dzisiaj otwarte, mieliśmy wolne <3 Ale niestety jutro już do szkoły, trzeba zacząć się uczyć, żeby złapać kilka dobrych ocen. Staram się o pasek, ale jeszcze nie jestem pewna czy się uda, ale będę się starała ;)
Dzisiejszy post będzie o ćwiczeniach. Teraz przed latem każdy chce schudnąć i mieć ładny brzuszek. Je również. Kiedyś też ćwiczyłam np. a6w, ale przestałam, a teraz znów wróciła mi ochota i chęć do ćwiczenia :) Przez 30 dni będę robiła brzuszki, dziś będze dopiero 3 dzień. Na początku myślałam, że nie dam rady już 1 dnia zrobić 80 brzuszków, ale udało się bez większych problemów, tylko trochę brzuch po tym boli ;d Ciekawe tylko czy uda mi się osiągnąć idealny brzuch, jeśli nie to zacznę od nowa. Prócz tego zamierzam biegać przez całe wakacje. Muszę tylko w tym wytrwać. Bieganie nie tylko pomoże mi zadbać o dobrą formę lecz także kondycję ;)

+ kilka innych ćwiczeń, których może również się podejmę ;)

A wy ćwiczycie ? Jak znacie jakieś dobre metody na brzuch lub nogi to piszcie z chęcią wypróbuję coś nowego ;)
Zmykam uczyć się do jutrzejszej kartkówki z biologii ;)

14 komentarzy:

  1. Ja ćwiczę brzuch :) ale chyba też zacznę nogi ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Powodzenia i wytrwałości życzę.:D

    OdpowiedzUsuń
  3. ja robie 6 i jest ciężko ;p bardzo ciężko :)
    ale my dziewczyny zawsze dążymy do celu :)
    Powodzenie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. ja nie ćwiczę, nie mam motywacji :D

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja biegam:) Ćwiczyłam 6 W:)

    OdpowiedzUsuń
  6. Ja jak ja na razie robię brzuszki. :P

    OdpowiedzUsuń
  7. Ja opracowałam swój własny program ćwiczeń, pozdrowienia z Francji :)

    OdpowiedzUsuń
  8. a6w zaczynałam kiedyś, ale nie dałam rady, :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. też nie dałam rady ćwiczyć a6w ;d

      Usuń
  9. Ćwiczę P90X :)
    Zapraszam do siebie :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Ja jestem chudzielcem, więc chyba nie będą mi potrzebne te ćwiczenia... Ale dla dobrej kondycji może warto by spróbować? ^^ Życzę wytrwałości :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też jestem chuda, ale poćwiczyć zawsze można ;)

      Usuń
  11. kiedyś też robiłam brzuszki codziennie, niestety teraz sesja na studiach i chyba nie zdążę przed wakacjami;d

    obserwujemy?:)

    OdpowiedzUsuń

-Dziękuję Wam za wszystkie miłe komentarze ♥
-Każda Wasza szczera opinia jest dla mnie ważna, nawet ta negatywna, ale bez wulgaryzmów
-Za każdy komentarz się odwdzięczam
-Na pytania odpowiadam u Was na blogu oraz pod danym postem
-Nie promuj się na moim blogu !